Podkategoria: Kulturystyka
-
Kulturystyka w praktyce »
Blog opisuje zjawisko jakim jest kulturystyka. Znajdziesz na nim użyteczne wskazówki i porady przedstawiające drobiazgowo filozofię pozwalająca stać się wielkim. Najważniejsze omawiane na blogu zagadnienia to: budowa masy mięśniowej, diety, filozofia bycia wielkim, klatka piersiowa, spalanie tłuszczu, psychologia kulturystyki, trening a także suplementacja. Każdy artykuł zostal dodany do kategorii ułatwiającej orientację: początkujący, średnio-zaawansowany oraz zaawansowany. Takie rozwiązanie sprawi, że bez problemu wybierzesz przydatne dla siebie porady. Z zaprezentowanych artykułów można polecić: Chwyty - podciągania sztangi, Zakończył się 2010 - czas podsumowań, 10 pomysłów na prezent na święta dla zapalonego kulturysty, Od zjadacza chleba do kulturysty, Jak wykonywać ćwiczenia - oddychanie.
Data dodania: 11 01 2011 · szczegóły wpisu » -
Stacki kreatynowe »
Sklep-Olimp to sklep dla osób uczęszczających regularnie na siłownię, dla ludzi, którzy prowadzą aktywny tryb życia. Odżywki znajdujące się w Sklepie-Olimp mają na celu zwiększyć masę mięśniową u sportowców, dodają energii podczas intensywnych ćwiczeń, oraz eliminują zmęczenie. Sklep-Olimp zdobywa coraz więcej klientów przez swoje atrakcyjne i konkurencyjne ceny, które kuszą konsumentów. Sklep-Olimp ma bardzo zróżnicowane artykuły, które zadowolą każdego, kto je zamówi w naszym sklepie. Polecamy serdecznie.
Data dodania: 18 05 2011 · szczegóły wpisu » -
Karpacz noclegi »
Wyjeżdżasz na wczasy i poszukujesz miejsca gdzie mógłbyś przenocować? Zapraszamy więc do naszego hotelu, w przepięknej miejscowości Karpacz. Nasz hotel położony jest w samym centrum, a zatem masz blisko do najważniejszych części miasta, w tym do większych sklepów. W naszej ofercie mamy duży wybór pokoi zarówno jedno jak również dwu osobowych. O ile jesteś zainteresowany naszą ofertą koniecznie zadzwoń pod numer podany na naszej witrynie internetowej WWW albo skorzystaj z naszego systemu rezerwacji. Serdecznie zapraszamy.
Data dodania: 23 03 2011 · szczegóły wpisu » -
Studio IMPULS - Siłownia, Fitness, Solarium - Konin »
Studio Impuls w koninie to klub fitness oferujący Klientom wysoką jakość oferowanych usług. Oprócz Siłowni i Zajęć fitness oferujemy solarium w atrakcyjnej cenie oraz saunę. siłownia i fitness konin, oferta Klienci naszej siłowni mogą mogą liczyć na pomoc w układaniu planów treningowych oraz opiekę instruktora. Siłownia impuls jest jednym z największych klubów fitness w Koninie. Akceptujemy karty Benefit oraz Fitprofit. Współpracujemy z dużymi zakładami pracy dla których zawsze mamy specjalną ofertę.
Data dodania: 08 01 2011 · szczegóły wpisu » -
Twój osobisty trener Wellness SPA »
Strony poświęcone wellness, fitness, masażom, medycynie chińskiej.
Data dodania: 04 02 2011 · szczegóły wpisu »
Od dzieciństwa związana byłam ze sportem - obecnie jestem czynnym instruktorem rekreacji
ruchowej ze specjalnością fitness (nowoczesne formy gimnastyki: aqua-aerobic, aerobic, yoga,
pilates, step i inne).
Moje wykształcenie w kierunku muzycznym, poprzez Liceum Muzyczne i Akademię Muzyczną pozwoliło na rozwinięcie umiejętności tanecznych i ruchowych z dziedziny rytmiki, choreografii, improwizacji ruchowej oraz tańca nowoczesnego.
Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę (również poprzez dietę, zdrowe żywienie dopasowane indywidualnie do potrzeb każdego), ale do poszukiwania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem - co realizuję jako trener osobisty i trener Wellness. W ramach wellness prowadzę również szkolenia i warsztaty dla przyszłych instruktorów i trenerów.
Jako choreoterapeuta zniweluję stres, napiecia, zaburzenia równowagi emocjonalnej (trening mentalny), jako masażysta rehabilituję ciało, niweluję ból i wspomagam trening (masaże lecznicze i relaksacyjne).
Do każdego klienta podchodzę indywidualnie ponieważ nie ma dwóch identycznych osób...
Pracując w Szwajcarii, Francji, Wielkiej Brytanii wzbogaciłam swoje doświadczenie na bazie różnych kultur.
Życzę Państwu zbudowania równowagi i harmonii pomiędzy ciałem, duchem i umysłem a tym samym osiągnięciem sukcesu.
Moja oferta służy właśnie temu celowi i mam nadzieję, że skorzystacie Państwo z moich usług. -
Fitness Katowice »
W zdrowym ciele zdrowy duch, to powiedzenie jest znane od dawien dawna. Jeśli chcemy być zdrowi musimy dbać o siebie. Co należy czynić. Należy przede wszystkim dużo ćwiczyć. Wykonywanie ćwiczeń ma niesłychanie zbawienny wpływ na każdy element naszego organizmu. Podwyższa poziom wytrzymałości, ogromnie dobrze oddziałuje na nasze samopoczucie. Dzięki ćwiczeniom czujemy się lepiej. Dlatego, że jest tak dużo wielorakich sposobów ćwiczeń na początek należy wybrać coś prostego, jak dla przykładu chodzenie. Nie przeforsujemy zbytnio naszego organizmu, a będziemy czerpać z tego korzyści. Idealnym sportem jest pływanie. Godzina na pływalni i człowiek czuje się jak nowonarodzony. Mało tego pływanie wyśmienicie wpływa na postawę. Odmiennym sposobem ćwiczeń jest jeżdżenie na rowerze. To zajęcie akurat bardzo podwyższa naszą wytrzymałość. Na domiar tego doskonale się kształtują mięśnie nóg. Inną świetną metodą na poprawę kondycji jest wycieczka na siłownie. Poćwiczymy tam również nasze mięśnie. Poza tym można tam skorzystać z zajęć fitness Katowice. Jest również dostępny masaż Katowice. Te ćwiczenie mają za zadanie polepszyć stan naszego zdrowia. Zaniedbanie właściwego rozwoju już w młodości prowadzi częstokroć do ciężkich kłopotów w późniejszych etapach życia. Nie jesteśmy wieczni lecz możemy się postarać odgonić przykrości powiązane ze starzeniem się przez dbanie o siebie. Na dodatek poprawia się również nasz stan emocjonalny, nasz humor. Śmielej patrzymy na świat i łatwiej nam pokonać problemy.
Data dodania: 29 05 2011 · szczegóły wpisu » -
kreatyna forum »
Staramy się wspierać wszystkich, którzy starają się schudnąć i przybrać na masie. Zajmujemy się problematyką ciała i szukamy odpowiedzi na pytanie jak brać białko. Nasze forum składa się z działów tematycznych, np. męski świat, kobieta w akcji. Jednym z tematów omawianych na forum jest jak brać kreatyne. Interesujące kreatyna forum tworzy bliską i wspierającą się nawzajem społeczność. Magazyn wysyłkowy naszego sklepu internetowego znajduje się w Wielkiej Brytanii. Zachęcamy do odwiedzenia naszej stronki w celu zaznajomienia się z ofertą.
Data dodania: 01 06 2011 · szczegóły wpisu » -
Odżywki sklep internetowy »
Kulturystyka to dyscyplina, w jakiej żeby uzyskiwać korzystne efekty wcale nie wystarczy już tylko należyty nakład sumiennego ćwiczenia, skonkretyzowane treningi a także niezliczone litry potu wyciśnięte w sali siłowni. Żeby osiągać efekty, na których nam zależy nam przede wszystkim musimy też brać odpowiednie suplementy diety. Odżywki, środki wspomagające spalanie tkanki tłuszczowe to tylko niektóre z środków, w jakie musimy się zaopatrzyć. Odwiedź stronę sklepu internetowego ENC Sport, tam dowiesz się których suplementów używają najlepsi. tanie odżywki
Data dodania: 17 06 2011 · szczegóły wpisu » -
www.bodystrong.pl najmocniejszy portal w sieci »
Centrum dietetyki i suplementacji. Informacje z zakresu treningów,odżywiania . Na bieżąco o kulturystyce i fitness. Ciekawe forum,sklep z odżywkami.Fachowa pomoc od instruktorów i trenerów. Znajdziesz tu wszystko co potrzebne aby zmienić swoją sylwetkę na wysportowaną i zdrową.Prowadzimy wielu sportowców którzy osiągają znaczące sukcesy.Społeczność portalu www.bodystrong.pl cały czas się powiększa i liczymy że, Ty również do niej dołączysz.
Data dodania: 06 07 2011 · szczegóły wpisu » -
Sprzęt do siłowni »
W zdrowym ciele zdrowy duch – mówi nam stare polskie przysłowie. Jednak dobrze wiemy, jak ciężko jest utrzymać ciało w dobrej formie. Aby temu zaradzić, proponujemy Państwu szeroką gamę sprzętu, odpowiedniego do ćwiczeń poszczególnych partii ciała, bądź też wszystkich razem. W zależności od potrzeb, polecamy: atlasy do ćwiczeń, bieżnie treningowe, trenażery eliptyczne (orbitreki), rowerki stacjonarne, steppery, atlasy treningowe, sprzęt do siłowni, sprzęt do bilarda.
Data dodania: 12 07 2011 · szczegóły wpisu »
Gotowi do startu? Czas start! -
Odżywki oraz suplementy »
Strona na temat odżywek i suplementów dla sportsmenów. Wejdź a dowiesz się wielu przydatnych rzeczy na temat wykorzystywania suplementów diety, jak również i samego treningu na siłce. Blog zawiera szereg opinii, recenzji o odżywkach oraz istnieje możliwość uzyskania kuponów rabatowych na zakupy w zaprzyjaźnionym sklepie.
Data dodania: 10 05 2011 · szczegóły wpisu »
Specjalnością bloga są przede wszystkim odżywki białkowe, o których znajdziesz multum informacji w ramach naszego portalu. Stanowią one trzon diety podczas ćwiczenia na siłowni, dzięki czemu możemy liczyć na bardzo dobre rezultaty. Dodatkowo pozwalają wzmocnić nasz organizm, co jest niezmiernie ważne przy wzmożonym wysiłku. -
sklep najtanszesuple »
Dobra kreatyna, tanie suple te i wiele innych zeczy znajdziesz w najtanszym w sieci sklepie z odzywkami najtanszesuple.pl U nas kupisz odzywki na mase oraz tanie odzywki bialkowe zapoznaj się z nasza oferta taniej nie znajdziesz nigdzie indziej . Nasi specjalisci dobiora indywidualnie do twoich potrzeb niezbedne suplementy oraz odzywki z nami zbudujesz wspaniala muskulature oraz zgubisz zbedne kilogramy . Zapewniami fachowe porady oraz ekspresowa wysylke zaraz po zaksiegowaniu wplaty na naszym koncie, odwiedz nas koniecznie
Data dodania: 01 08 2011 · szczegóły wpisu » -
Sklep z odżywkami »
Sklep z odżywkami bcaa.pl to najlepszy sklep internetowy. Fachowa obsługa obsłuży każdego jak najlepiej w wyborze
Data dodania: 25 08 2011 · szczegóły wpisu »
odpowiednich suplementów dla Was oraz wszelkie porady do diet i treningów. Bardzo szybka wysyłka kurierem pocztą.
Realizujemy zamówienia krajowe i zagraniczne. Proste zakupy bez rejestracji i logowania, co się stało hitem sklepu
bcaa.pl -
Sprzet fitness »
Sklep sportowy fitness to najlepszy sklep internetowy. Doradzimy w każdym sprzęcie oraz wszelkie porady do treningów i diet. Posiadamy takie sprzęty jak: hantle, sztangi, york fitness, rowery treningowe i wiele innych przyrządów. Serdecznie zapraszamy, najlepsze ceny na rynku oraz znajdziecie wszystko ze sprzętu co tylko chcecie.
Data dodania: 25 08 2011 · szczegóły wpisu » -
Odżywki »
Portal gainer.pl to blog o zdrowym nabraniu czystej masy mięśniowej.Prezentuje skuteczne suplementy na masę. Portal skrywa tajniki związane z odżywianiem oraz wszelkich porad. Znajdziecie tutaj wszelkie informacje dotyczące zdrowego odżywiania. Zapraszamy a napewno dowiecie się tego, czego jeszcze nie wiedzieliście.
Data dodania: 25 08 2011 · szczegóły wpisu » -
Spalacze tłuszczu »
Portal l-karnityna to blog o zdrowym odchudzaniu. Znajdziecie tutaj wszelkie informacje dotyczące zdrowego odchudzania. Portal skrywa tajniki związane ze spalaczami tłuszczu oraz wszelkimi poradami. Prezentuje skuteczne spalacze takie jak: Thermo Fat Burner, Lipo 6 Black, Hydroxycut i wiele innych. Zapraszamy.
Data dodania: 25 08 2011 · szczegóły wpisu »